13 janvier 2008
يف تدافع عن نفسك ((التيكواندو))
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم رياضة التايكوندو لها خمس أحزمة ( مستويات) أساسية وهي مرتبة على النحو التالي أبيض ، أصفر ، أزرق ، أحمر ، أسود تجدر الإشارة إلى أن لعبة التايكوندو لعبة متجددة دائما وتحتوي على الاف الحركات المختلفة والأساليب المتنوعة...